分娩必知|柘城县妇幼保健院-柘城县妇幼保健院

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分娩必知

分娩及分娩后初期营养
食物要柔软，易消化。不要一次进食太多，少量多餐。食物能量要充足，可以迅速补充体力，如小馄饨，烂面糊，可可牛奶，包子。
孕妈乳母蔬菜知多少：十佳蔬菜排行榜
膳食纤维是植物的一部分并不被人体消化的一大类糖类物质，对孕妈乳母有显著的健康益处，

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